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Nature子刊:想要健康減肥,首選<font color='red'>低脂高碳水飲食</font>,還是高脂低碳水飲食?
近日,來自美國國立糖尿病、消化與腎臟疾病研究所和美國國立衛(wèi)生研究院的科研人員在《Nature Medicine》上發(fā)表了題為Effect of a plant-based, low-fat diet versus an animal-based, ketogenic diet on ad libitum energy intake的研究成果,發(fā)現(xiàn)相比動(dòng)物性低碳水高脂飲食,植物性低脂高碳水飲食每天攝入的能量更少,但胰島素和血糖水平確實(shí)更高。[查看]
http://www.baichuan365.com/Article/naturezkxyjkjfsxdzgt_1.html
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